Liệu pháp massage đã tồn tại từ rất lâu đời vì mang nhiều lợi ích cho sức khỏe, cùng với sự phát triển của xã hội, ghế nằm massage cũng ra đời để tăng tính tiện ích và tiết kiệm hơn so với việc phải thường xuyên đi ra ngoài spa hoặc các dịch vụ massage khác.
Thế nhưng, dù được hiểu là thiết bị chăm sóc sức khoẻ thông minh nhưng không phải ai cũng biết hết về các lợi ích của ghế nằm massage tại nhà.
Sau đây là 5 lợi ích vàng của ghế nằm massage đối với sức khoẻ vô giá của bạn!
Ghế nằm massage là gì?
Là thiết bị chăm sóc sức khoẻ thông minh, ghế nằm massage được cài đặt các chương trình, mô phỏng các động tác massage như đấm, bóp, bấm… thông qua hệ thống bi lăn và túi khí bên trong thân ghế. Nhờ đó tác động vật lý lên từng vị trí trên cơ thể, nên ghế nằm massage có thể giúp trị liệu sức khoẻ thể chất và tinh thần cho người sử dụng.
Giảm đau nhức cơ thể với ghế nằm massage
Ghế massage đã được chứng minh là có tác dụng giảm đau, bao gồm đau đầu, đau nhức cơ thể thông thường, đau cổ/vai/lưng mãn tính, v.v. Các nghiêm cứu cho thấy liệu pháp xoa bóp tăng serotonin trung bình 28% (serotonin là một trong những cơ chế chống đau của cơ thể), giúp cơ thể có khả năng kiểm soát cơn đau tốt hơn.
Ghế nằm massage giúp giảm căng thẳng
Sau một ngày làm việc, cơ thể mệt mỏi và đau nhức rất cần được thư giãn trên ghế nằm massage. Liệu pháp xoa bóp liên tuc sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng căng cơ, giải phóng căng thẳng trong cơ thể hiệu quả. Các kết quả thử nghiệm cho thấy chỉ cần ngồi trên ghế nằm massage từ 10 đến 15 phút sẽ giảm huyết áp và nồng độ cortisol (hormone căng thẳng), đồng thời kích thích cơ thể sản sinh thêm endorphin giúp giảm căng thẳng và căng cứng cơ thể.
Đẹp da nhờ cải thiện lưu lượng máu và bạch huyết
Các chế độ của ghế nằm massage hoạt động, sẽ kích thích các điểm huyệt giúp thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu, bơm máu đi khắp cơ thể. Vì vậy, khi được massage thường xuyên, da dẻ cũng trở nên mịn màng, hồng hào hơn nhờ được lọc máu, đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Bạn có biết massage 45 phút sẽ làm tăng số lượng tế bào bạch huyết trong cơ thể? Tế bào bạch huyết là những tế bào bạch cầu giúp bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật. Chúng chịu trách nhiệm về phản ứng miễn dịch của cơ thể. Khi cơ thể có thể tăng số lượng tế bào bạch huyết, sẽ có sức đề kháng tốt để chống lại các bệnh mà chúng ta gặp phải hàng ngày như cảm lạnh, sốt hoặc cúm tốt hơn.
Cải thiện dáng người với ghế nằm massage
Ngoài những lợi ích về sức khỏe như giảm đau, tăng hệ miễn dịch và đẹp da, ghế nằm massage còn có một lợi ích khác ít người biết là giúp cải thiện dáng người nhờ điều chỉnh cột sống, vai và cổ trong quá trình tác động vật lý vào các điểm huyệt trên cơ thể. Đó là lý do tại sao người nổi tiếng thường rất thích đầu tư ghế massage để vừa thư giãn, vừa làm đẹp da dẻ và dáng người.
Như vậy, sau bài viết này của Dr.Care bạn đã được hiểu hơn về ghế nằm massage cũng như hiểu được những lợi ích vàng của thiết bị này với sức khoẻ.
Chúng tôi hiện đang có nhiều sản phẩm cũng như các chính sách ưu đãi hấp dẫn, với chính sách sử dụng miễn phí 14 ngày tại nhà, phù hợp với nhu cầu muốn được trải nghiệm của khách hàng.
Dr.Care hi vọng, bạn sẽ có sự lựa chọn hợp lý và cân nhắc đầu tư cho bản thân hoặc gia đình một chiếc ghế nằm massage để sử dụng.
